唐石峻财富体验 #7 -35岁重启人生，人生迎来转折

2024年2月18日 | 唐石峻

35岁重启人生，人生迎来转折

35岁重启人生，人生迎来转折

之所以适用于很多人，因为大部分人意识的觉醒出现在这一时期

这其实是件好事，然而内心不够坚韧的人，容易被现实击垮，导致失败的人生，这也是大概率会发生的结果

凑巧，我今年正好35岁，回顾我的前半生，18岁之前，稀里糊涂就过完了

18岁出国留学，23岁技术移民，25岁开始做电商，这么一做就是10年

35岁的我也处在这么一个转折点上，电商生意始终没法突破瓶颈，这两年让我萌生了换赛道的想法

换赛道，不但需要勇气，还需要坚韧不拔的意志力

这点我是深有体会，当你接触一个新的行业，你会觉得一切都很难，举步维艰，你会感受到绝望，在你最需要鼓励的时刻，没人会鼓励你

人们只会鼓励那些不需要鼓励的人，粉丝无数的大V们遇到烦心事，评论区全是鼓励的话语

Elon发条上厕所的推文，流量也能爆表，而你，没人会在意你，没人会支持你，你，只有你自己

鼓励

你要学会鼓励自己

学会善于发现微小的成果

Keep yourself going

我是22年初开始做社交媒体的，刚开始作视频的，压根就没人看，那种感觉，就好像你对着一个深不见底的黑暗漩涡自顾自的叨叨，这种感觉简直糟透了

那个时间段，当时我每支视频，表现好的也就50来个人观看，刚开始的失败也是收到了家人朋友的一顿讥讽，放着生意不好好做，跑去拍视频，瞎折腾

但是我转念一想，如果我现在坐在这，面对50个观众，给他们讲我的想法，这个感觉，也不差呀

于是我坚持了下来，我还记得22年6月22号那天，那个时间段美股正在经历暴跌，我有感而发，做了一期关于经济衰退的视频

可能我收到了演算法的垂青，第一周就有600多个观看数，这个数字听起来，可能觉得微乎其微，可是对于当时的我来说，这简直是天文数字

这对善于发现微小的成果的我来说，感觉好比中了一个亿的彩票，这也更加坚定了我继续走下去的信心

期待

你要学会降低自己的期待

新的赛道，一切都是从0开始

你的努力，刚开始是看不到任何回报的

你的动力，源于最终的目标

转换赛道，这个过程可能是1年，2年，甚至是5年，你能保持毅力继续努力，朝着目标奋斗么？

刚开始你可能动力满满，但真正让你保持工作热情不是你的动力，而是坚定的目标

我总喜欢把奋斗事业和健身联系到一起，刚开始健身的时候，一切都很新鲜，我会对每次训练充满期待，但是随着时间的推移，我已经健身8年了，我承认，我一点也不期待每次训练，因为该玩的花样已经玩了个遍，训练计划也已经不再有新意，之所以我还能坚持健身，并不是我多么热爱健身，而是因为我明白坚持健身对我的好处

奋斗事业亦是如此，坚持重复的工作是无聊的，再加上对自己的高期待，只会适得其反，让你自我放弃，只有降低你的期待的同时，反复提醒你自己最终的目标，才能指引你在黑暗中前进

心态

绝望，源于不平衡的心态

错误的比较

是造成不平衡的原因

我听说过一个概念，之所以现代人会感觉没有上一代人幸福，是因为现代社会的贫富差距更大了

举个例子，原来大公司的CEO，比普通上班族工资多不了多少，而现在CEO们的工资多到令人发指，而且这些信息是公开透明的，穷人之所以不快乐，是因为比较之后的落差

另外，很多人喜欢把自己和同行进行比较，树立起一些假想敌，以超越这些敌人为目标来激励自己

比如科比就是这类型的人，科比当年在第13顺位被夏洛特黄蜂队选中，随后被交易到湖人

这让自傲的科比简直气疯了，他认为自己的天赋远超所有在他之前顺位被选中的人，日后采访中，科比表示，他当年把这些人都想象成了他的敌人，他要在赛场上，一个一个击败这些人，证明给世界看，他才是最强的

如果你有科比的心气，这种想法可行，但是，你有科比一样坚韧的意志么？

万一你和人家一比，发现你和人家的差距犹如大海横沟，这个时候，内心软弱的人，往往会经不起考验，选择躺平，认为这辈子就这样了

成功是有迹可循的

不要只看到成功的光鲜

把重点放在学习和研究这些痕迹上

我认为，与其把对手想象成敌人，你可以把他们想象成朋友，与其抱着嫉妒和不屑，你应该多一分学习和借鉴

举个例子，你如果是做销售的，你是应该和部门的销售冠军去比，但是并不是说你要抱着嫉妒的心态去和他比，然后抱怨社会不公，为什么他还不如我却比我业绩强

正确的心态，应该是观察他，学习他，每天他是几点上班的，他又是几点下班的？他每天是怎么安排时间的？他每天打多少通cold call？他有稿子么？他多久回电以一次老客户？他有在facebook和google上开车么？

这些，正是他取得成功的痕迹，钻研这些痕迹，看看哪些你可以学以致用，在你的道路上，起到积极作用

不要和别人比

和过去的你比

每个人走的都是独一无二的一条路

我认为，更加实用的比较是和过去的自己比，你在自己的赛道上有进步么，你有没有学到新的知识，你有没有学以致用，提高你的效率，增加你的产出

拥有良好的心态，才能让你坚持前行

成功不是线性的

已经努力好久了，却看不到任何希望，未来显得黯淡无光

做任何事都是这样，成功不是线性的

很多年前，我还没有孩子的时候，我和老婆，还有朋友们去Mount Bullar滑雪， 住在镇子里的一套民宿，虽然不是很新，但是很干净，看得出来房东心思很缜密，很多小细节，都让人感觉住着很舒服

头天晚上入住，第二天早上我起得很早，就出来溜达，正好遇见房东在劈柴

我印象中，劈柴的画面是那种男性荷尔蒙拉满，赤裸着上身，手起斧落，一斧子一个树桩

而我看到的大大出乎了我的意料，房东是一位大约50多岁的白人大叔，穿着羽绒服，带着手套，斧子很专业，一看就是专门用来劈柴的那种，只见他冲着眼前的树桩连续输出了20来次，树桩纹丝不动，他撑着斧柄，大口喘着粗气

见我这个愣头青冲他傻笑，房东也笑着和我打招呼

“Good Morning, enjoy the stay?”

我走上前去和他攀谈起来

“Bloody Knot makes it very hard to chop”

房东指了指树桩上的一个大节疤，抱怨道

“May I try?”

我撸了撸衣袖自信满满说道

房东笑而不语，直接把斧子递给我，意思是，你请便

我从小在城市长大，一辈子头一次劈柴，我拿过斧子，掂量了下，感觉斧子不是特别重，自信心一下爆棚，轮起来冲着树桩上的大节疤就是一斧

哐的一声，好家伙，感觉斧子砍在了钢板上，震得我双手一麻，斧子竟然脱手了

房东大爷在背后乐开了花，原来我是个门外汉，他耐心的给我讲解要领，双脚应分开，与肩同宽，以保持平衡，在挥斧时，一只手握住斧柄尾端，另一只手握斧头靠近前端，这样有助于精确瞄准，随着斧头向下挥动，前端的手应向斧柄尾端滑动，直至两手靠近，在斧头即将接触木头的瞬间，双手需同时用力握紧斧柄，以确保斧头稳定且有力地击中目标，并不需要用力挥砍

按照大爷的指导，我慢慢体会到了心得，感受到了利用重力，配合发力的技巧，我朝着这个木桩又砍了30来下，木桩仍然不为所动，我有点打退堂鼓了

“Keep on Whacking, you’re almost there!”

大爷可能看出了我的心思，笑着说道

可能是自尊心的促使，自己吹的牛，打碎了牙也只能往肚子里咽

我继续朝着木桩“Whack”，又砍了10几下之后，我已经开始怀疑人生了，出了一身大汗，气喘吁吁，手臂和肩膀已经酸得不行了，这个时候我的挥砍已经完全靠斧子自身的重力了，我自己这边血槽已经见底了

看看木桩上的那个大节疤，表面上浅浅的一层，被砍的模糊不堪，好像仅仅是伤了它的皮毛

就在我即将绝望，准备缴械投降的的时候，随着机械般的手起斧落，哐的一声，木桩应声一分为二，成了！

现在回想起来，其实做任何事情，成效都不是线性的，前面的60多下，看似无用，其实每一下都促使了最终成功劈开木桩

真正劈开木桩的那次挥砍，可能力量还不如前面的挥砍，而正因为一次次持续的挥砍，让木桩的大节疤慢慢裂开，最终看似平常无奇的一击，却能一鸣惊人

竹子破土而出之后，6周，能长十几米高

你可能惊叹竹子的生长速度

但是你没有看到它在土壤中已经蓄势待发5年了

你如果感觉到现在的努力，像是朝着黑洞喊话，得不到任何回应，记住，这并不代表努力毫无意义

习惯

好习惯会让时间变成你的朋友

坏习惯会让时间变成你的敌人

坚持好的习惯，可能效果并不是立竿见影的，可能每天只能让你进步1%，可别小看了这1%，如果你每天都能进步1%，一年下来，可是365%，3.65倍

不管你做什么，坚持一年的好习惯，一年翻3.65倍，你还会觉得没效果么？

反之亦然，如果你坚持坏习惯，自我摧毁的效果也是潜移默化的，不容易察觉

举个例子，你坚持吃垃圾食物，每天身体变差1%，可能短期内，你看不出什么变化，等过了1年，你才发现，你比1年前的自己，糟糕了3.65倍

我发现人到中年，大家总是抱怨身体越来越差，比如肥胖，心血管疾病，高血压，高血糖，糖尿病，脂肪肝慢慢开始显现出来

很多人把这些，归结于年龄大导致新陈代谢变慢，工作忙导致健康被忽视

这只是你们自我安慰的借口罢了，你的身体之所以每况愈下，是因为你的坏习惯，多年来不断蚕食你的健康导致的

你的身体没有问题，你的新陈代谢没问题，你有时间

真正的问题，是你每天日复一日，一直坚持的坏习惯

习惯，是你的大脑总结的，解决问题的办法

你上了一整天班了，回到家，精神上有着强烈的，寻求放松的欲望，慢慢的，你发现玩游戏可以解决这个问题，而且很靠谱，每次都能帮你达到放松的目的，这个玩游戏的习惯便形成了

你的大脑，遇到任何问题，都会根据你的经验，来尝试帮你总结一套习惯，这套系统是与生俱来，既是恩赐也是诅咒

好习惯，需要主观意识上的培养，你首先要能意识到这个习惯可以给你带来的好处

举个例子，我原来很讨厌有氧，我尝试过跑步，尝试过在健身房做动感单车，爬楼机，等等

可我却不能坚持做有氧，但是我却能坚持撸铁

慢慢的，我意识到，我之所以能一直坚持举铁，是因为我主观意识到健身可以让我有好身材，可以让我变强壮，可以让我在社交中更有自信，我喜欢这么一个拥有好身材，拥有强健的体魄，生活中充满自信的“身份”

正因为我喜欢这个身份（identity），所以我选择培养健身撸铁这个习惯，因为我喜欢，所以很容易坚持

而我之所以没法坚持做有氧，是因为我主观上，没有意识到有氧带来的好处，我不喜欢做有氧，自然我没法坚持

这两年我迷上了 Doctor Andrew Huberman的Podcast，他成功的让我从主观意识上，对做有氧有了改变

我了解到：

Zone 2有氧可以

-提高身体对氧气的利用，提高产出效率，

-提膏身体转化脂肪为能量的效率

-提高心脏健康，减少心血管疾病的概率

-提高线粒体密度，线粒体可以简单的理解为细胞的能量工厂，通过增加线粒体的数量和密度，你的身体能更有效地产生和使用能量

-提高幸福指数，降低抑郁概率

-提高每天消耗的热量，达到减肥的作用

好家伙，我感觉如果我不做有氧，简直是亏大发了

于是我也发自内心的，想成为这么一个可以高效利用营养，高效转化营养，高效产出，拥有健康的心脏，拥有好心情，还能保持好身材的这么一个“身份”

5个月前，当我主观上想要成为这么一个身份之后，我发现，我居然能够坚持每天做有氧了

总结

总结下吧，任何行业起步阶段都是最难的，没有好的策略来面对困难，很难坚持下来

学会自我鼓励，善于发现微小的成果，来激励自己，keep yourself going

降低期待，时刻提醒自己，以最终目标为指引，来面对每天重复无聊的工作

摆平心态，做正确的比较，和过去的自己比

理解成功的效果，并不是线性的，劈树桩，前面60下看上去都毫无意义，但是，这些都是为了第61下的成功打基础

培养好习惯，争取每天进步1%，一年下来翻3.65倍

你可能迷茫，可能绝望，有一点可能会让你立马得到慰藉：接下来只会越来越简单

你想想，刚开始，只有你自己一个人，光杆司令，做什么都是你亲力亲为，但是随着事业的发展，你会得到越来越多的帮助，做起事来只会越来会简单

最后我想对你说，你并不孤独，即便所有人都不懂你，我懂你

记住，任何值得去做的事情都很难

我是唐石峻，一个投资人，和创作者，我在社交平台上教你如何搞钱，投资，以及如何做社交平台推广

我分享的内容是我多年总结的经验，你将会获取知识最真实的形态

你准备好了之后，接下来，看看我能怎么帮到你

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